Ditt sanne ansikt
Om hvordan det vi uttrykker ikke alltid er det vi faktisk føler. Tristhet kan komme forkledd som sinne, sjalusi som hovmod. - Og at å være bevisst på sine egne uttrykk kan være nøkkelen til å få den reaksjonen man ønsker. For eksempel trøst i stedet for konflikt eller et lyttende øre og bekreftelse i steden for praktiske råd.
Psykologspesialist Bård Lyster skriver månedlig for Romsdals Budstikke om mental helse og uhelse. En svært populær spalte som sannsynligvis har hjulpet mang en leser med å forstå både seg selv, de andre og selve livet.
Romsdals Budstikke 13.12.14